Samtal online eller per telefon
Jag erbjuder professionella samtal för dig som behöver prata, sortera tankar eller få stöd i en utmanande period i livet.
För dig som vill prata med någon
Du behöver prata
När du vill ha någon som lyssnar, förstår och hjälper dig att reda i tankar och känslor.
Du vill sortera tankar
När du vill få perspektiv, tydlighet och konkreta sätt att ta dig vidare.
Du är i en utmanande period
Stress, relationer, livsförändringar eller livsval – stort eller litet.
Stort eller litet – det som skaver
Det kan handla om stress, relationer, oro, sömn, livsval eller bara känslan av att något skaver.
- Stress och inre press
- Oro
- Relationsfrågor
- Sömnproblem
- Livsförändringar
- Att bara behöva prata
Du behöver inte veta exakt vad som är ”fel”. Det räcker att du känner att du vill prata.
Så går ett samtal till
Ett samtal är ett personligt och reflekterande samtal som utgår från dig och din livssituation. Vi möts via video eller telefon i en trygg och avskild miljö.
I en trygg och respektfull dialog utforskar vi, i den takt som känns rätt för dig, dina mål, styrkor och eventuella hinder och det som är viktigt för dig just nu.
Samtalen är rådgivande, stödjande och anpassade efter dig. Vid behov använder jag verktyg från KBT och min erfarenhet från vården för att ge konkreta perspektiv och strategier.
Jag stöttar dig med lyhörd vägledning, konkreta verktyg och nya perspektiv som hjälper dig att skapa ökad tydlighet, balans och hållbar utveckling, både i vardagen och i livet i stort.
Boka ett samtal
- Via video eller telefon
- Utgår från dig och din livssituation
- Konkreta verktyg från KBT att jobba vidare med
Avbokning senast 24 timmar innan, annars full debitering.
Inför första mötet
- Fundera gärna på vad du vill prata om och skriv gärna ner det.
- Se till att du sitter ostört och har en stabil uppkoppling inför vårt möte.
- Vi utforskar tillsammans vad vi kommer att jobba med.
Är du arbetsgivare?
LouiseT erbjuder samtalsterapi som medarbetarerbjudande. Era anställda bokar sina egna samtal, helt anonymt gentemot er som arbetsgivare.
Samtalen är samtalsbaserade och ersätter inte vården. Vid akut psykisk ohälsa, ring 112, annars 1177.
Vill du prata?
Hör av dig så hittar vi en tid för ett första samtal. Du behöver inte ha allt klart för dig innan.
LouiseT AB · Org.nr 559587-2218 · Samtal via video eller telefon