Embedded Files
Samtal online eller per telefon
Samtal online eller per telefon
Jag erbjuder professionella samtal för dig som behöver prata, sortera tankar eller få stöd i en utmanande period i livet. Det kan handla om stress, relationer, oro, sömn, livsval eller bara känslan av att något skaver.
Samtalen är rådgivande, stödjande och anpassade efter dig.
Vid behov använder jag verktyg från KBT och min medicinska bakgrund för att ge konkreta perspektiv och strategier.
Samtal kan handla om:
Stress och inre press
Oro och ångest
Relationsfrågor
Sömnproblem
Livsförändringar
Att bara behöva prata
Du behöver inte veta exakt vad som är “fel”.
Det räcker att du känner att du vill prata.
En session
En session
En online session är ett personligt och reflekterande samtal som utgår från dig och din livssituation.
I en trygg och respektfull dialog utforskar vi dina mål, styrkor och eventuella hinder, i den takt som känns rätt för dig.
Jag stöttar dig med lyhörd vägledning, konkreta verktyg och nya perspektiv som hjälper dig att skapa ökad tydlighet, balans och hållbar utveckling, både i vardagen och i livet i stort.
Tid: 45 min
Kostnad: 950kr
Stress som inte ger sig trots vila?
En online session
En online session
En onlinesession innebär att vi möts via video eller telefon i en trygg och avskild miljö.
En onlinesession innebär att vi möts via video eller telefon i en trygg och avskild miljö.
Samtalet utgår från dina behov, där vi i lugn takt utforskar dina mål, utmaningar och det som är viktigt för dig just nu.
Samtalet utgår från dina behov, där vi i lugn takt utforskar dina mål, utmaningar och det som är viktigt för dig just nu.
Jag finns med som ett stöd genom hela processen och hjälper dig att hitta tydlighet, riktning och konkreta sätt att ta dig vidare, på ett sätt som känns hållbart och anpassat efter
Jag finns med som ett stöd genom hela processen och hjälper dig att hitta tydlighet, riktning och konkreta sätt att ta dig vidare, på ett sätt som känns hållbart och anpassat efter
Första mötet
Inför första möte reflektera gärna över det du vill prata om, skriv gärna ned.
Se till att du sitter ostört och har en stabil uppkoppling inför vårt möte.
Vi utforskar tillsammans vad vi kommer att jobba med.
Page updated
Google Sites
Report abuse